Dňa 15.2.2024 usporiadali lektorky RÚVZ v Starej Ľubovni prednášku o fajčení, ktorá bola spojená s meraním zadymenia pľúc oxidom uhoľnatým. Prednášku absolvovali žiaci ôsmeho a deviateho ročníka.
Dozvedeli sa, že jedna cigareta obsahuje približne 5 tisíc rôznych chemických látok, ktoré negatívne vplývajú na zdravotný stav ľudského organizmu. Pozornosť venovali trom najdôležitejším látkam, ktorými sú nikotín, oxid uhoľnatý a decht.
Nikotín má síce upokojujúci účinok, no na druhej strane toxicky pôsobí na srdce: zvyšuje krvný tlak, aj pulzovú frekvenciu a hlavne zužuje cievy, takže orgány sú zlé zásobené kyslíkom.
Oxid uhoľnatý je plyn, ktorý sa viaže na červené krvinky a vďaka nim sa dostáva do celého tela.
Decht je čierna lepivá látka, ktorú počas fajčenia vťahuje fajčiar do pľúc. Je to silný karcinogén, čiže rakovinotvorná látka. Tá sa tam usadí a spôsobuje dráždivý fajčiarsky kašeľ.
Lektorka z RUVZ vysvetlila žiakom princíp závislosti na nikotíne, rozprávala o abstinenčných príznakoch, ktoré sa dostavujú u fajčiarov v intervaloch 45 – 60 minút. Fajčením sa odbúrava množstvo vitamínu C z organizmu, preto ho treba dopĺňať vo zvýšenej miere. Okrem toho povedala rozdiel medzi aktívnym a pasívnym fajčením, žiaci debatovali aj o dôvodoch , ktoré vedú ľudí k tomu, že siahnu po cigarete. Predposlednou témou boli ochorenia spojené s fajčením, napr. rakovina pľúc, ochorenie srdca, astma atď. Veríme, že prednáška bude pre žiakov prínosom do ich ďalšieho obdobia dospievania.
